Despertar o Desejo. Saiba como
Despertar o desejo
Ideias para reavivar a paixão e superar os obstáculos que surgem numa relação a dois
O quarto é acolhedor, a luz e a temperatura convidam à intimidade. Os protagonistas estão presentes, o guião é conhecido mas algo parece não estar bem.
Nesse preciso momento, a sua cabeça está longe, bem longe dali.
O trabalho, as tarefas que terá de fazer no dia seguinte, os filhos e as responsabilidades desfilam ininterruptamente na sua mente enquanto as pálpebras se tornam cada vez mais pesadas. Vencida nos primeiros instantes fica-se por um «talvez amanhã...».
Esta cena parece-lhe familiar? Então está na altura de mudar de filme. Reunimos aqui os principais estudos e conselhos de especialistas para que histórias como esta sejam raras na sua intimidade. Está nas suas mãos mudar o guião da sua vida sexual. Comece já!
Quantas vezes?
Uma das questões que surge sempre que se fala de sexo é o número de vezes em que é realmente praticado. Sabemos que os filmes não oferecem um retrato fiel e que as pessoas, quando questionadas, tendem a inflaccionar a resposta.
Afinal o que é normal? Dados estatísticos, recolhidos pela marca de contraceptivos Durex, revelam que um em cada cinco adultos tem relações sexuais entre três e cinco vezes por semana, sendo o grupo mais activo a faixa etária dos 35 aos 44 anos.
Em Portugal, os números apontam para 108 vezes ao ano, o que equivalerá a cerca de duas vezes por semana. Mas por mais contas que se façam, segundo os especialistas, não existe um valor que se possa considerar universal.
O desejo sexual varia de pessoa para pessoa e cabe-lhe a si encontrar a justa medida com o seu parceiro.
Dias não
Uma pesquisa realizada pelo Instituto Kinsey revelou que, para as mulheres, a satisfação sexual depende em grande parte do seu próprio bem-estar emocional e do que sentem pelo parceiro.
Apesar disso, nem sempre as coisas correm como o esperado e a vivência sexual pode ser marcada por episódios menos bem sucedidos.
A ausência de fantasias ou a falta de receptividade à relação sexual, frequentemente designadas por falta de desejo, afecta tanto homens como mulheres e pode acontecer em diversas fases da vida.
A ocorrência esporádica deste tipo de situação não é sinal para alarme e pode ser resolvida através de diálogo ou um simples ajuste de ponteiros no casal.
Contudo, a recorrência destes episódios, além de perturbar o relacionamento do casal, pode indicar a presença de dificuldades sexuais (quer na ausência de desejo, de resposta a estímulos sexuais ou de prazer na relação sexual) e requerer, por isso, ajuda especializada.